物語日記~聴いて・考えて・見る~

           26歳フリーターの過去を聴いて未来を考え今を観るブログです。内容なんて威張れるもんはありませんがただ一人の目にでもとまってみてもらえたらありがたいです。

SAD関連

心が疲れた時少しだけ心を楽にする方法

下駄でデートに行った男。 こんばんは、しょーへーです。 みなさん心が疲れるときありますよね? もしかしたら、ないって人もいるかもしれませんが ほとんどの人はあることだと思います。 自分では気づいていないだけってときもあります。 身体を使えば疲労…

自分なりの付き合い方~SAD~

この時期の朝の匂いが好き。 ども、しょーへーです。 今回は少し真面目な内容?かもしれません SADっていうもので困ったこととかですかね まぁもし初めて読んだ人がなんじゃそりゃって 思うかもしれませんので こっちの記事よかったら参照程度に貼っておきま…

睡眠~不眠症~

こんばんは、ジビエが食べたくてたまらない しょーへーです。 今回の記事は睡眠です。 まぁ科学的な観点から見たものとかではなく ただの雑談に近いような体験談みたいなものです。 みなさん睡眠ってどのぐらいとりますか? 平均的な数字で言えば6時間ぐら…

昨日の続き~SADとか~

こんばんは、しょーへーです。 今日は汗をかきながら書いてます。 こんな時期でも汗はかくんですね。 早速昨日の続きですが(前の記事みてないと内容はわからないかもしれませんが申し訳ないです。) 最初の心療内科の診察では自分は全く自分のことに気が付…

『今』の自分について

こんにはしょーへーです。 なるべく更新頑張るように心がけてるつもりですがまだ2日目です。笑 『今』の自分について 前の記事に書いた通り(ここでリンクを貼ったらいいのだけれど貼り方が分からない・・・誰か知ってる人いましたら親切な人教えてください(…